mardi 1 avril 2014

Smoothie des îles

Bonjour,
Je trouve qu'il n'y a rien de mieux que de se réveiller et de s'hydrater avec un bon jus de fruits, ou un smoothie maison. En ce moment, il y'a beaucoup de soleil et il fait chaud à Pécs. J'ai donc envie de plage et de saveurs fraîches. J'ai créé cette recette en mixant tous les ingrédients que j'aime: banane, coco, ananas... Bref, tout ce qui peu apporter un peu d'exotisme à un petit déjeuner. A vous de vous régaler.


Pour 2 personnes:

Ingrédients:
-1/2 tasse de jus d'oranges
-1/2 tasse de lait de coco
-1 tasse d'ananas fraîs, coupé en dés
-1 banane bien mûre
-1/4 de tasse de noix de coco râpée
-2 C. à S. de jus de citron vert (facultatif)

Instructions:
Placez tous les ingrédients dans un blender et mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse et homogène. En effet, il n'y a rien de plus simple!





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